Jak se máš-svaly

  Aug 20, 2020

  Zanechat vzkaz

 

Svalové zranění jsou velmi časté, zejména u sportovců;


ale mohou také ovlivnit lidi během nejběžnější práce a každodenních činností.


Mohou v podstatě vyplývat ze dvou typů příčin: přímé trauma nebo nepřímý traum.


PŘÍMÉ TRAUMA: ve kterém sval prochází silou, která jej stlačuje proti hlubším tělesným rovinkám. Poškození se může lišit od "jednoduché" pohmožděniny až po svalové zranění (rozpad různé velikosti).


NEPŘÍMÝ TRAUMA: u tohoto typu traumatu sval nepodstupuje působení vnější síly. Tyto typy lézí se mohou objevit po náhlém protažení během fáze kontrakce; nebo násilné kontrakce svalu v úplné relaxaci.


Sval, nebo několik svalových skupin může utrpět škody z různých příčin, jako jsou: nedostatek tréninku, únava, nerovnováha mezi svalovými skupinami, věk, klimatické a environmentální faktory.


Konkrétněji existuje konkrétnější klasifikace:


- Kontraktura (nadměrná změna svalového tonusu, ke které dochází po fyzické aktivitě a způsobuje bolest, která není dobře lokalizovatelná)


- Protahování (změna funkce svalových vláken, ke které dochází akutně

během fyzické aktivity a s dobře lokalizovatelnou bolestí)


- Trhání (trhání proměnlivého počtu vláken).


Na druhé straně, slzy mohou být rozděleny do:


- První stupeň (málo vláken zapojených).

- Druhý stupeň (spravedlivé množství vláken, méně než 3/4 vláken).

- Třetí stupeň (téměř úplné nebo úplné přerušení svalu, více než 3/4 vláken).


V závislosti na závažnosti poškození může být více či méně důležitá přítomnost hematomu, protože ve svalu cirkuluje velké množství krve, které je vysoce vaskularizované.


Co pro vás může fyzioterapeut udělat?


Po pečlivém vyhodnocení, nebo po ultrazvukové vyšetření a / nebo ortopedické vyšetření (což vylučuje potřebu chirurgického zákroku v extrémních případech), může fyzioterapeut urychlit hojení svalů podáním fyzikální terapie (Tecar-Sin , LIMFA terapie, Cryo t-šok, Radiální rázové vlny....); kombinace s MANUÁLNÍ TERAPIÍ, myofasciálním přístupem, cíleným protahováním, elastickým páskováním a posilováním svalů, aby se sportovec znovu nahlížal nebo aby člověk bez problémů prováděl každodenní a pracovní činnosti.


Odeslat dotaz
Odeslat dotaz